תהליך טיפולי

תהליך טיפולי - מה זה אומר מבחינתי?

אני מאמינה בתהליכים.

מאמינה שלתהליך יש התחלה, אמצע, סוף.

מאמינה במחוייבות לתהליך.

מאמינה בהתמדה ונחישות.

מאמינה שאני יודעת איפה התהליך מתחיל ולאן אני רוצה להגיע, אבל הדרך לשם משתנה - מותאמת לדבר.

מאמינה בתרגילים יומיומיים קטנים, לאורך זמן, שבסופו של דבר עושים הבדל גדול.

מאמינה שכשיש רצון אפשר לעשות שינוי - גם במקומות שנראים בהתחלה כבלתי אפשריים לחלוטין.

מאמינה שיש קשר ישיר בין הנפש לגוף. ואם הגוף מאותת יש להקשיב לו, הוא יעביר לי את המסר מהנשמה.

מאמינה שתמיד יש ברירה (גם כשלא נראה כך), ואני בוחרת בין הברירות.

מאמינה שהמוח שלי גמיש, וזה בידיים שלי לשנות את קו המחשבה שלא פועל לטובת האינטרס שלי.

מאמינה שאני חיה באשליית שליטה בכל היבט בחיים, חוץ מדבר אחד - ששם יש לי שליטה מלאה(!) - המחשבות שלי.

מאמינה בחיזוק ופיתוח היכולות והחוזקות הטבעיות שלי, ובעקבות זה כל הצדדים מתחזקים ומתפתחים.

מאמינה שאני ראויה, כמו כל אחד ואחת בעולם, לחיות חיים אותנטים ומאושרים ושזה אפשרי בהחלט.


מאמין בתהליכים כמוני, מאמינה ומתחברת למה שכתוב? מזמינה אותך לעשות את התהליך שלך בליווי שלי.