אינטגרציה לפסיכדליה

מהם חומרים פסיכדלים?

חומרים פסיכדלים הם חומרים משני תודעה. המוכרים שבהם LSD (אסיד), פסילוסיבין (פטריות הזיה), MDMA. שני הראשונים הם ממשפחת ההזייתיים, והאחרון הוא ממשפחת הממריצים.

כמובן שיש עוד חומרים רבים שמשפיעים על התודעה שלנו, אך כאן נתמקד בשלושת אלה.

שינוי, או הרחבת התודעה, אומר שהתפיסה שלנו - את עצמנו ואת המציאות שלנו - משתנה באופן זמני, כל עוד המוח תחת השפעת החומר. LSD - השפעה של 12 שעות, פסילוסיבין ו MDMA - השפעה של בין 5-6 שעות.

מה חשוב לדעת?

היום כבר די ברור שיש קשר ישיר בין גוף לנפש וכשהנפש לא שקטה, הגוף לא שקט.

לפעמים אנחנו מודעים לסיבת אי השקט כמו למשל: מערכת יחסים לא טובה, טראומה שאנחנו זוכרים היטב, מקום עבודה מתסכל וכו' – אז מטפלים בכאב הנפשי וגם הגוף נרגע.

אבל בחלק גדול מהמקרים אנחנו לא מודעים לסיבה האמיתית. לעיתים סיבת אי השקט או הסבל של הנפש מוסתר מאיתנו, למשל טראומה שהדחקנו, תפיסה שגויה של המציאות שבעינינו נתפסת כאמיתית וכו' – או אז הטיפול בכאב הנפשי צריך להתחיל, קודם כל, באיתור וזיהוי הבעיה.

היום כבר יש מחקרים שמראים שבעזרת חומרים פסיכדלים אפשר לצלול לתוך הנפש, להגיע לשורש הסיבה וגם לפתרון של אותה סיבה, או לחלופין להעלות את הסיבה למודע ומשם הרבה יותר קל להגיע לעבודה פנימית איכותית ולשקט נפשי - בעזרת שיחה (פסיכותרפיה), תרגילים פרקטיים פשוטים, דמיון מודרך ואינטגרציה לחיי היום יום.

אינטגרציה לפסיכדליה - שילוב והבנה של מחשבות, תובנות והברקות שעלו בזמן "מסע" לחיי היום יום.

* "מסע" - הזמן שבו נמצאים תחת השפעת החומרים הפסיכדלים.

אופי הטיפול באינטגרציה לפסיכדליה אצלי בקליניקה

חשוב לציין שבאף מקרה אני לא ממליצה על שימוש בחומרים האלה, או מציעה אותם ככלי טיפולי.

אני מטפלת מיודעת פסיכדליה מה שאומר שיש לי את הידע והכלים להבין, לעזור ולעבוד טוב יותר עם מטופלים שחלק מאורח החיים שלהם כולל שימוש בחומרים פסיכדלים (כאמור חומרים משני תודעה). בפועל זה אומר שיש את האופציה לאינטגרציה אחרי מסע למשל.

מכיוון שבמקרים מסוימים הכאב הנפשי מוסתר מהמודעות שלנו ניתן לאבחן את מקור הבעיה בתת המודע. את זה אפשר לעשות גם באמצעות דמיון מודרך – שיחה עם התת מודע בעזרת דימויים, כך מוציאים מידע ממקור עמוק יותר בתודעה שלנו. זה שילוב של "המסע" ומה שחווים בו, עם תת המודע בזמן הפגישות.

דמיון מודרך מתבצע בדרך כלל בשכיבה, כדי שכל שרירי הגוף יהיו משוחררים לחלוטין והמוח יוכל להתרכז פנימה ולא החוצה.

במהלך הטיפול אנחנו מרגיעים את הגוף והמוח בעזרת נשימות קסם ואז יש אפשרות לדמות כאב כלשהו, למשל, למשהו מוחשי ולבדוק מאיפה הוא הגיע ואיך מפרקים אותו.

לדוגמא: כאב ביד שיכול להיות מדומה לגומי שמקיף ולוחץ על היד עד כדי עצירת זרם הדם (כשבפועל זו רק תחושה). בבדיקה מעמיקה מסתבר שהתחושה הזו נובעת מהילדות בה מורה לפת בחוזקה את יד התלמיד שהרגיש כאב כמובן אבל גם איבוד שליטה כשמבוגר חזק ממנו עוצר אותו. אז אפשר לטפל בטראומת איבוד השליטה ושחרור ה"לפיתה" של הנפש בעזרת שיחה או כלים טיפוליים אחרים.

בואו נחזור לאותו מטופל עימו פתחנו - לאחר עשרה מפגשים הצלחנו למקד את מקור הכאב הנפשי - להבין מה עלה בזמן שהיה תחת השפעת החומרים הפסיכדלים - ולנטרל את אותו כאב בצורה מוחלטת. יותר מכך, הוא חזר לתפקוד מלא ולאיכות חיים שלא חווה בשנים האחרונות.

לא כדאי לסבול בשום צורה. כדאי לדבר על החוויות, לנרמל את התחושות, להבין אותן, לפתור אותן ולחיות חיים טובים.